花粉弥散 眼睛别乱揉

冷亮

　　

　　近段时间，北京多变的天气和满城花开的花香弥漫，除了让鼻炎高发外，也让很多人的眼睛出现了“奇痒无比”的症状。专家指出，过敏性结膜炎的主要临床症状就是眼睛奇痒。与普通的发痒症状相比，这种痒感通常非常强烈让人难以忍受，所以医学上称之为奇痒。
　　北京大学人民医院眼科副主任医师李明武说，过敏性结膜炎的主要临床症状除了眼睛奇痒外，还表现为结膜充血、水肿，有黏液性分泌物，常常伴有眼睑皮肤红肿。有的人除眼睛不适外，还可能产生鼻腔过敏症状，这种情况临床上也称为过敏性鼻炎结膜炎。
　　诱发因素
　　眼部化妆品、污染空气等
　　专家指出，过敏性眼病是春夏季最常见的眼表疾病之一，而过敏性结膜炎是最常见的类型。近年来，由于眼部化妆品使用、配戴隐形眼镜、空气污染加重等因素，其发病率进一步上升。
　　过敏性结膜炎是由于眼睛结膜黏膜组织接触过敏原所致。过敏原一般为花粉、灰尘、化妆品、药物、香皂、湿冷空气、动物毛发、香水、隐形眼镜及其护理液等。因为人的个体体质差异很大，不同的人其过敏原也不同。生活中最常见的引起过敏性结膜炎的过敏物质是植物花粉，这种过敏性结膜炎的症状多呈季节性变化。
　　治疗方法
　　主要以消除炎症为主
　　李明武认为，治疗过敏性结膜炎的方法主要有前期预防和后期抑制两种。前期预防过敏发生一般可以使用色甘酸钠滴眼液之类的抗过敏药物。出现过敏症状后，就要使用一些抑制过敏炎症的药物，配合使用血管收缩剂和润滑类的人工泪液。过敏反应会造成血管扩张，配合一些血管收缩类药物可以有效地减轻过敏症状。而过敏性眼病一般并发有干眼症，通过配合人工泪液可以起到稀释过敏原及湿润眼睛的作用。
　　误区提醒
　　别乱用抗过敏激素类药物
　　李明武说，特别需要注意的是，在没有医生的指导下，患者一定不要乱用抗过敏的激素类药物。临床上经常遇到一些患者使用抗过敏激素类药物不当引发青光眼、白内障和角膜溃疡的情况。激素类药物虽然能在短时间内缓解症状，但这类药物的副作用也比较大，还容易产生依赖性。再加上症状反复发作，将会使结膜炎更加严重。
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　　生活设防
　　回家勤洗手脸，远离过敏原
　　李明武说，过敏性结膜炎在过敏季节容易出现好好坏坏反复发作，这与天气情况以及患者自身的生活习惯有关。在春季尤其应做好眼部保养。首先要了解自己的过敏特性，知道自己对哪些物质过敏。然后尽量避免与过敏原接触。结膜炎患者在眼部发痒时容易习惯性地揉眼，这种行为也会加重过敏性眼病。因为手部经常会接触到一些过敏原，揉眼睛就会让眼睛过敏更加严重。这就形成一个恶性循环，久而久之可能会引发角膜炎和巩膜。平时外出回家后要注意及时用温水和肥皂洗手，将手部的过敏原清除。避免过敏原通过手部触摸或者其他方式与眼睛接触。
　　另外，还要注意勤洗脸，因为脸部的过敏原也很容易转移到眼睛里。一般而言，在温暖干燥的天气里症状会加重。这时候有过敏反应的人群应该尽量避免外出。
　　滴眼液少用，缓疲劳多眨眼
　　目前很多患者在眼部感到不适时经常使用一些非处方滴眼液，李明武表示，尽量不要采用这种做法。因为大部分的药物都有防腐剂，眼睛作为人体较为脆弱的器官，如果长期受到外界的刺激会诱发药物性结膜炎。所以在症状不明的情况下，不要经常性使用滴眼液和眼药水。
　　如果已经出现药物性结膜炎的症状，首先要停药，并在医生的指导下进行调理。
　　对于长期使用电脑或有轻度干眼症的患者，也不要依赖滴眼液，应多“眨眼”，改善眼部干燥的情况。另外，还要掌握正确的使用电脑的习惯，如眼睛要高于屏幕，注意用眼时间等。如果干眼症状较为严重，则应在医生的指导下使用人工泪液。