盛夏老人慎防“热中风”

冷亮

时值盛夏高温季节，广东省中医院神经四科的杜宝新主任作客家庭医生在线访谈中指出，“患血压高、糖尿病、心脏病、血管硬化和一些长期吸烟喝酒的老年人要注意夏季防范中风”，专家提醒市民应摒弃“中风在寒冷季节才会高发”的观点，当气温上升到32℃以上时，脑中风的发生率将大幅上升，夏季高温应谨防热中风。

    据悉夏季人体出汗较多，而老年人体内水分较少，夏天身体容易缺水。身体缺水会使血液黏稠，对患有高血压、高血脂症或心脑血管病的老年人来说，这会使输向大脑的血液受阻，增加中风的发生几率。
    杜宝新主任提出，中风会有一些明显的先兆，“比如老人突然讲话不清楚，待会又好了，又或者突然表达能力下降，跟很熟悉的人讲话都一下子讲不出来，或者突然出现一些肢体的麻木无力，很快又恢复正常”。但中风先兆有一些情况不一定是讲话不清楚、手脚活动有问题。杜教授解析一些患者表现为一个短时间的认知能力的下降，也是中风的一种征兆，又如像一些老人家，包括一些瞬间的记忆的丧失，也是中风先兆的表现。
　　医生提醒，预防中风首先要重视高血压、高血脂症等易引发脑中风的病症，合理安排夏日生活，注意劳逸结合，多吃能软化血管和降血脂的食物，并在医生指导下使用降压药、降脂药。
　　夏季老年人还应避免过度贪凉。老年人的血管大多硬化，忽冷忽热的气温易使其发生意外。因此，使用空调时室内外温差以不超过8℃为宜。同时，及时补水，防止血液黏稠出现血栓，引发中风、心绞痛等病症。对于有过中风史的老年人来说，一旦出现头昏、头痛、半身麻木、频频打哈欠等症状，应及时到医院就诊。