看电视越久患糖尿病几率越高

冷亮

　　据《家庭医生报》报道，爱看电视的人请注意了，看电视越久得糖尿病的几率也越大，这是南市疾控中心通过为期3年的调查得出的结论。该中心近日公布的调查结果显示，35岁以上的人看电视时间的长短与罹患Ⅱ型糖尿病之间存在着明显的正比关系，即看电视时间越长，患Ⅱ型糖尿病的风险越大。
　　据主持此项研究的慢性病专家洪忻介绍，从2004年开始，南京市疾控中心对南京地区4058名35岁以上，且在当地居住满5年的居民进行了为期3年多的随访调查。调查显示，南京地区居民平均每天看电视的时间为2小时。大于2小时的比例为59.6％。在剔除了家族史、吸烟、饮酒、体力活动等影响因素后，随着看电视时间的增加，患Ⅱ型糖尿病的风险在不断增大，发病率也不断增加。数据显示，与看电视时间≤7小时／周相比，每周看电视时间为7.01～14小时和大于14小时者患病风险分别增加77%和114％。
　　专家指出，看电视(包括上网)作为静坐生活方式的主要形式，与成年人血糖代谢异常以及Ⅱ型糖尿病的发生率息息相关，建议人们从改变生活方式入手预防Ⅱ型糖尿病的发生。