冬季室内温度几度最适合

冷亮

  来源: 洛阳晚报

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　　初冬已至，我市已开始集中供暖。那么，冬季室内温度到底多少才适合居住呢？关于冬季供暖的温度，说法不一。有报道称，在冬季供暖条件下 80 ％的人感到舒适的温度范围为 17.0℃ ～ 19.2℃ 。
　　《室内空气质量标准》规定，冬季有采暖的场所为 16℃ ～ 24℃ 。当室内空气温度为 18℃ 时， 50 ％坐着的人感到冷；温度低于 12℃ 时， 80 ％坐着的人感到冷，而且有人冷得难受，不能坚持久坐，活动着的人也有 20 ％以上感到冷，室内可居住性很差，有损健康。卫生学将 12℃ 作为建筑热环境的下限。
　　气象上把平均气温 10℃ ～ 22℃ 定位为春季，其平均值为 16℃ ，所以 17℃ 接近理论中值，代表着春天的温度。如果供暖温度高到 22℃ 以上，温暖如夏，则冬季供暖温度太高，会使得室内空气异常干燥，燥热环境会伤害人体内部的温湿环境，伤害人的体液、津气，使得人感觉浑身燥热、眼耳口鼻喉皮肤等处感觉干涩。如果供暖温度低到 10℃ 以下，感觉不到温暖，冷似冬天，自然达不到供暖的基本目的了。
　　综上所述，“暖如春”是冬季室内供暖温度的基本标准，按照这个标准来推演，冬季室内温度保持在 15℃ ～ 19℃ 的范围是比较合适的。春秋两季是人们感觉温度最适中的时期，多数人可以通过毛衣的薄厚，结合外套来调节和保持体温。如果供暖温度高于 19℃ ，利用服装保暖的比重就会偏低。若低于 15℃ ，过于依赖服装保暖就会影响到室内活动的便利和舒适性。