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音乐能够有助于抚平你的伤痛

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发表于 2009-10-20 00:00:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
  来源: 时尚健康
  仰山(北师大认知神经所)
  除了进行传统的药物治疗外,通过增加音乐等其他治疗方法,可以使病人情绪放松,注意力从疼痛上转移。
  音乐的作用可能超乎你的想象——对患有背部、颈部和关节疼痛的病人的研究发现,有规律地倾听音乐比单用传统的止痛手段更能有效缓解疼痛。
  研究者将60名病人随机分成3组,所有病人都接受传统的疼痛治疗。7天之内,第1组患者听研究者选择的音乐,每天一小时;第2组患者听自己选择的音乐;而第3组仅接受传统治疗。结果发现两个音乐组感觉到的疼痛水平降低了20%,而第3组体验到的疼痛感有2%的提升。
  研究者表示,现在很难解释该发现的机理,而且音乐不能替代传统的治疗。不过,除了进行传统的药物治疗外,通过增加音乐等其他治疗方法,可以使病人情绪放松,注意力从疼痛上转移。
  所以,在你的家庭药箱之外,放几张自己喜欢的CD。
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