揪出办公室N个健康隐患

冷亮

  来源: 京华时报

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家里“细菌窝”记得盖盖子

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　　对于城市里的人有差不多4/5的时间是在室内度过的，对于成天忙于生计的都市白领来说，大部分时间都需要在办公室度过。虽然我们的办公室每天都有专人打扫，看起来一尘不染，实际上空气中漂浮着大量污染物，而这些将成为新的“无形杀手”！
　　办公电器设备
　　带来臭氧电磁辐射
　　■现状：走进写字楼尤其是目前正流行的大办公平台，我们看到最多设备无非就是电脑、复印机、打印机等。这些现代办公室必备的办公设备，在给了我们工作极大便利的同时，也可能给我们的健康带来潜在的威胁。
　　■隐患：总的来说，电器设备对健康最大的威胁就是产生臭氧，而臭氧会消耗空气中的氧气。如果通风不好，臭氧就会和人的肺争抢有限的氧气，使空气质量变差。而在这场“争夺”中，人是处于劣势的，因此就容易出现头晕、恶心等。因此，怎样在获得这些设备使用价值的同时，又避免可能由此带来的健康威胁，就成了办公室一族首先要关注的问题。
　　1.复印机复印机是办公室里产生臭氧量最大的办公设备。这是因为目前的复印机一般都是静电复印，静电电压非常高，因此会产生大量臭氧。如果通风又不好，办公环境内臭氧浓度高，就很容易对人的健康产生不良影响。
　　臭氧是有强烈刺激性气味的气体，除了可能致癌外，臭氧还会刺激人的呼吸道，使人出现呼吸道刺激症状，如咳嗽、支气管炎等。此外，臭氧还会威胁人的神经系统，使人出现头晕、头痛、恶心、视力下降、记忆力减退等问题，破坏人体免疫力，还容易使人衰老，人的皮肤也容易出现黑斑。如果孕妇长期处于臭氧浓度高的环境中，还可能出现胎儿畸形。
　　2.打印机主要是喷墨打印机对人体健康存在威胁。因为喷墨打印机喷出的墨汁颗粒非常小，肉眼不容易看到，但会漂浮在空气中。如果通风不好，这种可吸入颗粒物也会对人的呼吸系统造成伤害。
　　3.电脑电脑如今也是办公室里必备的电器设备，而电脑产生的主要污染物是臭氧和电磁辐射，还有粉尘等。研究已经发现电脑的辐射对孕妇及胎儿有不良影响，因为过多的电磁辐射有可能影响到人的生育能力。研究还表明长期低强度的电磁辐射可对人体的中枢神经系统、心血管系统、血液系统、视觉系统以及肌体免疫功能等造成多方面的损害。
　　此外，过多的电磁辐射还能让人过度紧张，神经衰弱，失眠，精力不集中，记忆力下降，反应迟钝，头疼，头晕，多梦，烦躁激动，食欲减退，血压失常，白血球减少等问题。另外，如果不注意眼部保健，使用电脑还可能使人视力下降。
　　对策
　　工作的需要，我们不可能把电脑、复印机、打印机这些便利的现代办公设备扔出办公室去，因此我们只能学习和它们“和平共处”。
　　1.要保证办公环境内的新风量，稀释有害气体。
　　2.注意办公环境内的清洁卫生，及时清扫。
　　3.孕妇尽量远离电脑，或者使用液晶显示屏的电脑，有条件的可以穿防辐射服。
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　　案例
　　王小姐，27岁，某公司文员
　　我在公司的工作主要是文秘工作。因此我对电脑的使用比较多，几乎每天到了班上就把电脑打开了，一天的工作都要围着电脑转，录入文件，打印、复印。时间长了，尤其用电脑打字时间长了，都觉得自己脑袋都木了，感觉和人说话反应都慢半拍。

　　我们的办公室是个大平台，人员坐得很集中，真的是低头不见抬头见。并且人活动量特别大。但因为使用的是空调，温度也挺合适的，所以也很少开窗。尤其这大冬天的，开窗户也很冷