冷亮 发表于 2013-11-24 22:50:23

美女世界杯之美食篇

  2010南非世界杯的大幕已经拉开,球迷们也迎来一场足球的饕餮盛宴。在观赏精彩赛事的同时,美食也是世界杯期间超级球迷不可缺失的“装备”之一。
    美食推荐:
  1.烧烤

由于观看球赛需要连夜奋战,人的胃口自然会和白天有些差异,加之看球时,精神处于兴奋状态,这时,一些口味浓烈、刺激的食物就成为球迷们舌尖上最爱的食物。
  对于看球的人来说,一边喝着啤酒,一边吃着烧烤,一边看着球赛,可谓是人生一大享受。烧烤可选取的原料多样,有牛肉、鸡肉、猪肉、海鲜、蔬菜……你能想到的食材基本都可以拿来烧烤,而且还可以DIY,自己动手,乐在其间。
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 2.火锅

  虽说夏天的天气蛮闷热,不适宜多吃火锅,但碰上如此盛大的日子,围着火锅炉打火锅看球赛是不错的。想象一下,与一大帮球友坐在一起,一边打边炉,一边为心中的球队加油呐喊,岂不美哉!
  小贴士:刺激之物虽好吃,但考虑到身体健康,建议少吃为好。
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  3.水果

  想象着,一边看球赛,一边啃水果,既养生又营养,何乐而不为?
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  4 . 养生粥

  碰上好看的球赛,熬上大半夜是当然的。而大深夜吃太油太腻的夜宵对身体有害无益。所以,喊上爱人煮一锅养生粥,如“绿豆汤、薏米粥、枸杞百合粥....”喝一碗养生粥,既填饱肚子又营养。
  当然,如果没有人给你煮,那就自己动手丰衣足食吧。
  在这里就不详细介绍如何煮粥,有需要请在比赛开始前完成所有煮粥程序,包括上网查找方法~!
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  5 . 炖汤

  世界杯的熬夜期间,除了多吃蔬果。喝碗炖汤也是个不错的选择。比如排骨汤、花旗参炖乌鸡、土茯苓炖龟蛇汤都是很不错,既能补充体力又健康营养。
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